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进入雨水节气，中国大部分地区严寒多雪之时已过，气温回暖，有利于越冬作物返青或生长。那我们知道有哪些吗?下面是小编整理的2022雨水养生攻略有哪些_雨水节气的气候特征，仅供参考，希望能够帮助到大家。
2022雨水养生攻略有哪些
饮食：去湿气宜食粥
1、春主肝
《黄帝内经》说，“春主肝”，肝脏在春季活动比较旺盛。但肝木易克脾土，稍有不慎容易损害脾胃。同时，因为降雨的增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃，所以，在这一时期，一定要注意对脾胃的养护，健脾利湿。
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