家常炒田螺怎么做好吃和营养功效

admin 2017-01-15 0 次浏览


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家常炒田螺怎么做好吃和营养功效

田螺中的营养物质对于目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。好吃的炒田螺应该要怎么做呢?接下来,小编跟你分享炒田螺的家常做法和营养功效。

炒田螺的做法

炒田螺食材准备

田螺300克,葱10克,姜5克,小辣椒3克,白酒适量,老抽适量,酱油适量,糖少许。

方法步骤

1、田螺处理,洗净后待用,葱切段,小辣椒切碎,姜切丝;

2、炒锅倒油烧热,爆香葱姜丝和小辣椒,倒入田螺翻炒均匀;

3、然后加入白酒炒香,加入老抽,酱油和糖炒匀,然后盖锅焖煮3分钟;

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