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春季喝茶的好处与注意要点
春天是一个采摘新茶、品茶的好时节。春季对于养生而言，也是养肝护肝的最佳时候。你们知道春季喝茶有什么好处吗?春季喝茶有哪些注意要点?以下是小编给你整理春季喝茶的内容。
春季喝茶的好处
1、延缓衰老
1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
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