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山药菜谱大全
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。下面小编为大家分享山药菜谱的制作方法。
山药菜谱大全:清炒山药木耳
做法
木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片
山药切片,没入水中
葱切成葱花
锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下
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