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在升学的现实压力下，家长对于孩子们的学习成绩比较重视，却轻视其身体素质。教育的目的之一是提高孩子们未来幸福生活的能力，而身心健康更是重中之重。因此，家长一定要关心孩子的身体健康，下面，小编就总结了以下五种方法，帮助家长培养孩子养成良好的运动习惯。
提高孩子体育运动的兴趣
好动是孩子的天性，家长应爱护孩子的这种积极的天性，并把它发展为体育兴趣。
如给孩子讲名人锻炼的轶闻，与孩子一起观看体育比赛，与孩子一起跑步、打球、做操等都是促进孩子产生体育兴趣的有效途径。
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