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咖喱鸡块怎么做有营养价值
咖喱鸡块，菜色黄澄油亮，鸡块酥烂鲜嫩，具有咖喱、洋葱的浓郁香味，西菜中用，开胃怡人。下面是有咖喱鸡块最有营养做法，欢迎参阅。
咖喱鸡块最有营养做法
做法一、鸡翅清洗干净，然后浸泡半小时。然后捞起剁块，沥水备用。土豆去皮后，切丁。洋葱、红椒、青椒分别切块。锅内放油，把洋葱煸香后倒入鸡块半煎半炒的方式，把鸡翅炒至表面微黄。倒入土豆丁翻炒2分钟。加入生抽、白糖、料酒炒匀。加入咖喱粉炒匀。加入适量的清水，然后加盖烧开。把烧开的汤汁盛一大勺出来，加入60克的奶粉拌匀。把拌好的奶汤倒入锅里，继续煮至汤汁浓稠。这时加入红椒、青椒块炒几下至断生即可。
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