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孩子如果营养跟不上,很可能智力下降、注意力不集中,记忆力低下。儿童吃什么增强记忆力是家长最担心的问题。下面是小编为你整理的儿童记忆差吃的食物，希望对你有帮助!
儿童记忆差吃的食物
1.鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
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