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美容祛斑的食物有什么
爱美是人之常情，谁都希望自己拥有一张漂亮的脸蛋，因此脸上有斑、肤色差的人要及时美白祛斑。那么，美容祛斑的食物有什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
美容祛斑的食物
1.干柿
配料：干柿子适量。
吃法：天天食之，久食有效。
功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
2.吃奶糊
配料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
做法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
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