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肥胖是很多女性最为害怕和担心的事，因为肥胖会导致女性的身体走样，不能拥有完美的好身材。那么，哪些食物容易导致肥胖?下面就跟着小编一起来看看吧。
什么食物容易导致肥胖
1、薯条
其实薯条本身是碳水化合物，只有很少脂肪，但油炸过后就大变样了。一小包薯条含220千卡热量及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。虽然薯条香甜可口，但这些高温加工的淀粉类食品中致癌物丙烯酰胺含量较高，而薯类油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷类油炸食品4倍，一定要当心。
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