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青豆怎么做菜好吃
青豆除了含有蛋白质和纤维，它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B的要来源食物之一。青豆还能提供少量钙，磷，钾，铁，锌、硫胺素和核黄素。那么青豆怎么做菜好吃呢?以下是小编为您整理的有关青豆怎么做菜好吃资料，希望对你有帮助。
青豆做菜方法一：青豆玉米
清清淡淡，健健康康。
用料
青豆 适量
玉米 适量
胡萝卜 适量
葱 适量
姜 适量
大蒜 适量
水 适量
淀粉 适量
盐 适量
鸡精 适量
青豆玉米的做法
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