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治疗孕妇便秘食谱做法
用药物治疗孕妇便秘是一种极不安全的做法，治疗便秘其实食疗最稳当，且效果好。下面由小编为大家介绍治疗孕妇便秘食谱，希望能帮到你。
治疗孕妇便秘食谱一：核桃仁拌芹菜
食谱原料：
芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量。
制作方法：
1、将芹菜择洗干净，切成3厘米长的段，下沸水锅中焯2分钟捞出，注意不要焯得太熟;
2、焯后的芹菜用凉水冲一下，沥干水分，放盘中，加精盐、味精、香油;
3、将核桃仁用热水浸泡后，去掉表皮，再用开水泡5分钟取出，放在芹菜上，吃时拌匀。
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