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酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的。那儿童喝酸奶的好处有哪些?下面由小编为大家介绍儿童喝酸奶的好处，希望能帮到你。
儿童喝酸奶的好处
1、断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
2、婴幼儿生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
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