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“茶”自古以来就是养生的上品，冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。下面由小编为大家介绍冬季养生茶，希望能帮到你。
冬季养生茶
1.萝卜茶。
白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
2.银耳茶。
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
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