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孕妇吃什么补身体四款营养食谱推荐
孕妇补身体的饮食那是马虎不得，不管食谱还是食物的选择都要注意才行。下面小编整理了孕妇补身体的四款营养食谱，一起来看看吧。
孕妇补身体食谱
一，火腿冬瓜汤
材料：冬瓜1块，火腿1块，姜1块，虾皮1小把。
做法：
1、冬瓜洗净切片，火腿切丁，姜切丝。
2、锅烧热，放少许油，待油烧热，放入姜丝爆香。
3、放入火腿丁，翻炒几下。
4、放入冬瓜片，继续翻炒半分钟。
5、锅中倒适量水，没过菜1公分即可。
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