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女性经期养生保健小知识
经期是每个女人正常的生理周期，经期也叫例假，还有很多人称月经为“大姨妈”，每次经期都让女性伤害很大，所以养生保健可以适当的进行，以下是小编为你整理有关于经期养生小知识，希望能帮到你。
女性经期养生小知识
1、注意卫生：月经期勤换卫生巾，每天用温热水清洗外阴，最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”，阴部要与脚部分开清洗。
2、正确使用经期卫生用品：当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。
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