尿酸高可不可以打篮球

admin 2018-08-01 0 次浏览


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尿酸是人体内嘌呤代谢的最终物质,如果尿酸过多就是人体内代谢紊乱造成的,即一种常见的代谢性疾病。那么,尿酸高可以打篮球吗?

尿酸高可以打篮球吗

尿酸高应该适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。所以尿酸高的患者是不可以打篮球的。

大运动量、长时间的剧烈运动可使患者出汗过多,血容量、肾血流量减少,尿酸、肌酸等排泄减少,出现一过性高尿酸血症。此外,剧烈运动后体内乳酸增加,也会抑制肾小管尿酸排泄,继而暂时升高血尿酸。因此,尿酸高应避免剧烈运动和长时间的体力活动。

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