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小雪节气是农历冬季的第二个节气,是二十四节气中的第二十个节气，每年的11月22日或23日就迎来小雪节气，气温都会降到零度以下，那么你知道小雪节气吃什么食物吗?小编就给大家解答一下，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
一、小雪节气吃什么食物
黑米
寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。黑米可与白米一起煮饭，或与核桃仁、大枣、银耳、莲子等一同熬粥。
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