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哪些药材可以煮凉茶
凉茶是夏季经常喝的饮品，很多人想知道可以煮凉茶的药材有哪些，小编给你具体讲解一下哪些药材可以煮凉茶吧。
可以煮凉茶的药材
金银花，甘草，仙草，干姜，葛根，，山药等等都是可以煮凉茶的，福森源凉茶的配方里面就有这些药材，而且这个凉茶还是凉茶里面比较温和，唯一一个不伤胃的
泡水喝有益健康的中药
1.枸杞
枸杞是补肾培元之品，具有养阴补血、益精明目、延年益寿之功效。枸杞可降低血糖，降低血清胆固醇，并有一定阻止动脉硬化形成作用，还可调节免疫功能，十分适合老年人长期应用。夏季开水冲泡代茶饮，每次3～10克。
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