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孕妇流鼻水适合吃的水果
孕妇流鼻水是可大可小的事情，其实孕妈妈不妨尝试食疗的方法。下面小编带你了解孕妇流鼻水适合吃的水果，希望对你有帮助!
孕妇流鼻水适合吃的水果
1、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
推荐:冰糖炖雪梨。
食材:雪梨2个,枸杞子4颗,水1500ml,冰糖1块。
做法:
(1)梨削皮,将梨的核挖空。
(2)砂锅里加水,将冰糖和梨放到砂锅中大火煨开后改小火煨一小时左右。
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