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油炸方便面作为普及的大众食品，在营养方面有其局限性，长期食用辉发生营养不足。下面是小编推荐给大家的如何方便面对儿童的危害，供大家参考。
方便面对儿童的5大危害
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
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