相关推荐： 薏米黑米红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥的功效作用及食用禁忌是什么 薏米绿豆红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥治什么病 小米薏米红豆粥的功效与作用 薏米茯苓红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥的功效作用及食用禁忌 薏米红豆粥百科 薏米红豆粥的功效作用及食用禁忌症 红豆薏米粥得功效 薏米红豆粥有什么功效 薏米红豆粥的功效禁忌 薏米花生红豆粥的功效与作用 吃薏米红豆粥的作用和功效 百合薏米红豆粥的功效与作用 大米薏米红豆粥的功效与作用 薏米红豆粥 淮山薏米红豆粥的功效与作用 薏米山药红豆粥的功效与作用 莲子薏米红豆粥的功效与作用
红豆和薏米都是可以祛湿的好食材。而搭配起来的薏米红豆粥主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。那么，下面我们一起了解下薏米红豆粥的功效与作用吧。
薏米红豆粥的功效与作用
祛湿健脾胃
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zwi3.net/xuexila/1863808.html